热

今年的夏天奇热无比，江西湖南四川更是离谱，据说高达45度，鸡蛋放地上面可以直接烫熟。

但广东这边还好，隔三差五下个雨，或者是台风光临，我个人认为，虽然热，但还能承受得住。

不知是我练习了瑜伽五年，现在产生了作用，比较忍热，这应该是一个理由。

热了就容易出汗，这是正常且自然的。而夏天出汗更容易排出湿寒，所以还是要保持运动，多喝水就好了。