你也是这样理解肤浅的吗？

        一个人有了苦恼，去跟人诉说是一种排解，但始终这样做的人就会变得肤浅。要学会跟自己诉说，和自己谈心，久而久之，你就渐渐养成了过内心生活的习惯”，并且，这样的写作，能使人“留心并善于捕捉住生活中那些有价值的东西”。