0212-0225 2018 周检视

2018-02-27  本文已影响0人  蒋小湉

蒋湉湉187期90天践行第6-7/13周检视

日期:2018年02月12日-02月25日

总结日期:02/27/18

先完成!再完美!

再美好的规划不如一个糟糕的开始

每天用1%的时间,进步1%,成为1%的人

A、查看梦想板 ✅

B、日历中完成的事务

班委会、班会、组会

山西之行

C、OF中完成的事务

常规事务

山西旅游

整理书籍、护肤品、衣物

制作了春节贺卡、发送了贺卡和祝福短信

组内角色分配,提高大家积极性

班会发言,介绍经验

陪伴家人:麦德龙节前采购、外出吃饭、iPad教学

D、是否对OF中所有项目进行检查并调整优先级 ✅

E、调整后2周内紧急项目情况

订试剂耗材

开始实验

咨询问题

梦想板落地

F、是否清空OF收件箱 ✅

G、家庭情况总结(含父母、夫妻、子女)

陪伴外公外婆舅舅 少些批判,多些尊重,坚持进行下一步

与父母亲密相处 学习到他们预防为主的思维,和认真仔细对待工具的作风,不留安全隐患的严谨态度,坚持小处着手。

改善,继续交流

H、运动情况总结

跑步7次,感觉非常棒。但下坡下楼梯时膝盖仍有酸痛,下一步需要坚持吃药。

下一步加入形体训练。

I、财务情况总结(收支情况、投资情况)

收支平衡,略有结余,继续考虑节流

J、学习情况总结

遗传学仍然在做习题,利用早起时间做最重要的事

坚持晨间日记每日,用早晨的时间,怕忘的话用OF简略记录前一天发生的事情

K、社交情况总结

因为积分的问题略有冲突,但争取了自己作为组长应该争取的;排除掉对于连坐制的不以为然,12组的读书笔记方法还是很有启发且可操作的。

参加亲戚聚会,得到大家的赞赏和老妈的表扬

L、效能情况总结

晨起时光是最可控的时间,要用来做最重要的事!

M、休闲情况总结

山西行,领略了巍巍太行的雄伟壮阔,尝试了当地最正宗的美食,游览了当地最重要的景点。也是断舍离的一次实践——每个地方找最重要、最心动的一个景点

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