学习力复盘04

1．有钱人和穷人态度的差别：

美好：有钱人会拥抱美好，靠近美好，欣赏美好，而穷人会嫉妒和远离。这两种思维方式会造成截然不同的结果，我们应该要向往美好，向有结果的人学习。

分享：有钱人乐于分享，穷人羞于分享。

注意力：有钱人关注别人，能否成就别人；穷人过于关注自己，别人会怎么看我。

2.如何克服注意力只关注不好的地方和思维方式的改变：感恩练习+拥抱美好。

感恩练习会让我们将注意力更多的放在别人好的地方，从量变到质变，慢慢的注意力也会影响我们的思维方式，实现旋螺式成长。我们要向往美好，才会产生想要进步的动力，而拥抱美好则可以帮助我们找到想要去的方向。

3.关于成长的天花板：

相信自己有天花板的，就一定有，相信自己没有天花板的就没有，对实力的认知要客观，对潜能的认知要大胆。给自己一个机会，不成没关系，万一成了呢？如果不给自己一个机会，就一定没有这个机会了。一稼老师说她这辈子做的大多数事情，身边的人没有一个相信她能做到，她和看她做不到的人对她现有实力的认知是一样的，但潜能他们是看不到的。我也曾有过同样的感悟，在我练瑜伽前，家人朋友都认为我不可能坚持，就算坚持了也不可能做得好，在坚持了两年，有了一些成果后，家人朋友对我的看法渐渐有了改观，当然影响最大的还是我自己，我己经慢慢不太会在意别人的看法，毕竟要做事情的是我，而不是他们。过于理性的人，很难成大事，给自己设限太多。

4，不断重塑自己，成就自己，没有必要去跟别人比较，大家的人生曲线不同，没有可比性。

身边的伙伴都比我强，先后买房买车，虽然偶尔也会羡慕别人，但确实如一稼老师说的，没有可比性，没有家庭背景成长轨迹完全一模一样的人，可能自己只是还没有到爆发的时候呢~

5.如何解决关注圈与影响圈一样大：

分享影响输出，对输入的要求更高，分享不断去做，不断去改进，不断重塑自己。

如何乐于分享：有钱人乐于分享，穷人羞于分享，分享时把注意力关注到能否成就别人，我们过于关注自己，会想别人会怎么看我，但除了我们自己，别人真的没有那么关注你，打开自己，成就别人，无我则无畏。

6.信息爆炸的时候，如何把控自己的注意力：

注意力是我们自己完全可以掌控的，听到与做到是完全不一样的。

有清晰的目标，知道自己要去哪，把注意力给到自己的目标。

解决方法：要事第一，以终为始，每周写出5件必须要做的事。

7.越是让我们很不舒服的事情，就越要去做，让我们不舒服是因为不在自己的舒适圈内，我们要不断去刻意练拓展自己的舒适圈。