心理咨询技能第22讲:咨询效果评估(1)
中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第1882天2023—8—10
一、阶段小结与效果巩固
阶段小结是为了更好地完成个案概念化,可分为每次咨询结束时的小结,或几次咨询结束后的小结。
个案概念化是对来访者有整体清晰的了解,
1.每次咨询效果的小结
这次聊过之后,你有什么思考(收获),有什么不一样的想法?
2.商讨下一步咨询的任务
一般会在咨询开头问来访者:今天想聊些什么?因为情况是多变的,焦点看重当下的感受和想法。
3.布置家庭作业
家庭作业有观察型作业和行为型作业。
4.正视与处理咨询中的反复现象
反复是正常现象,反复反复效果更巩固。有时虽有反复,但是是螺旋式上升的。
5.处理咨询失误
咨询哪些方面需要调整,
1.每次咨询效果的小结
阶段小结包括:咨询师的小结、求助者的小结和来自双方共同的讨论。
如果来访者总结得比较好,咨询师肯定即可,适当补充内容就行了。
首次咨询最多两个小时,一般不要延长咨询时间。如果延长太久,这是不专业的,延长的时间不要收费。
咨询师应充分肯定求助者在咨询过程中的良好表现和取得的每一点进步。
所有的小结都是围绕咨询目标进行。
探讨例外是为咨询目标服务的。以终为始,以目标为导向。
咨询师在咨询中不要太用力,如果来访者没有走到这一步,你强行去拉,效果不会好,反而会适得其反。
2.商讨下一步咨询的任务
一次咨询结束后,特别是一段时间的咨询后,应一起检验是否取得了阶段性的成效,并进行分析。
3.布置家庭作业
咨询的效果往往发生在咨询室之外。
咨询室里播下一粒种子,咨询室外生根、发芽和成长。至于什么时候生根发芽,要看他的具体情况。
家庭作业举例:
记日记,写感受,做各种练习,咨询后的体会与收获,对咨询意见的思考,平时的实践与觉察,对接下来的思考等。
只要对来访者有帮助,就鼓励他去多做,做着做着就会有很多顿悟和收获。
人到一定年龄会更坦然和淡定,会波澜不惊。
思考:焦点解决对于家庭作业的态度是?
4.正视与处理咨询中的反复现象
反复是正常的
反复反复效果才会更巩固
越是出现反复的时候,越是有希望出现突破的时候。
仔细分析,沉着应对。
孩子出现问题的时候,往往是改变的契机,因为这个时候他会内疚,有改变的心。
5.处理咨询失误
咨询的四种结果
(1)效果显著,问题解决,适应能力提高。
咨询师做了什么,使效果比较好的?效果好,也是来访者成长得比较好,咨询师起到了催化剂的作用。咨询师要不居功。
(2)效果较好,大部分问题解决
这种效果也不错
(3)有一定效果,主要问题依然存在
(4)效果不明显,问题基本上没有解决
必要时可进行督导,或者转介。
也许是来访者没有成长到这种程度,咨询师也可以进行自我督导或同辈督导。