做自己的hero

生活集

读的书不少学的方法论也不少，但是一到实践上来就怂了。我这个人有点内向，工作上明明自己有很多想法比他人的方法更好却不敢跟领导沟通提下自己意见或建议，在店里经常会遇见很多外国人本想这是个很好的练习口语的机会，却因害怕不敢迈出这一步，永远是被动的被改变。

如何让自己变得更自信，积极的做出改变，按照自己内心真实的想法去做事这是困扰我很久的问题。

①几个让你变的更自信的习惯:

1.昂首挺胸

让呼吸更顺畅，整个人看起来会更挺拔更精神，给人舒服的感觉。

2.微笑的力量

虽然我是个比较内向的人，但是微笑这一点我还是做的很好的，上班遇见门口的保安、下楼遇见一个单元的邻居、在店里遇见素不相识的客人我都会示意的微笑一下，发自内心的而不是那种假装的微笑。爱笑的人从来不会太差，无论生活怎样对我们都要微笑的去面对生活。

3.有时候人是可以貌相的

衣服是否是名牌不重要，重要的是要穿的得体，让别人看起来这人干净利索。就像我一样每天早上起来有十几分钟的时间都在整理发型，看衣服是否干净整洁。相比舍友睡到上班前30分钟起来随便洗脸刷牙应付公事，顶着乱糟糟的头发从床上一堆的衣服里找出比较干净的衣服穿起来就跑去店里上班生怕迟到。日复一日，不懂得反省自己会永远掉在这个坑里出不来。

4.细节决定成败

他人跟我对话的时候我会盯着对方的眼睛，小时候犯错我妈就会说看着我的眼睛就知道我是否说谎了，因为眼神会出卖你。比如在一个陌生的地方我会双手插兜或者运用肢体的动作让自己显的更放松，利用一些细节上的技巧你会在生活中得到意想不到的惊喜。

②让计划变的更具体

我们总知道自己不想要什么却不知道自己想要什么。我要变的很厉害！至于怎样才算‘很厉害’，接着问下去一定会卡壳。先想明白目标是什么？如何达到这个目标？根据情况制定相应的计划一步一步来接近目标。而不是只停留在我想的层面上，我就是属于那种想的太多，做的太少的人。做，就对了。计划好了就要想太多。

③管理自信的财富

自信是一种财富，如何将其保存起来，在需要的时候拿出来祝我们一臂之力呢？那就是管理自信。

1.储存自信

把生活中让自己获得自信的事情记录下来，在心情失落的时候看一下，原来自己很棒有助于恢复自己的自信心。

2.补充自信

心情低落的时候，去寻找那些能让你感到快乐和自信的事情，比我我喜欢拍照，心情不好的是就会骑车出去拍一些路途或者遇见的精彩瞬间。

3.保护自信

远离哪些给他人带来负能量的人，多接触那些让你获得正能量的人（在此感谢小面包同学给我说的话，让我感到自己不是一个人，我们是一个大家庭）。工资又没了，舍友问干啥花了呢？还花呗、买书和购买付费课程就占据一个月的工资了。舍友说那些付费都是骗人的，被骗了吧。然后扭头就趴床上拿着手机看电影去了。然而我去写晨读了，稍后还问我有啥好看的电影嚒？我假装没听见没做答。因为注意力〉时间〉金钱。

运用一些小技巧让自己变得更自信，不要害怕和焦虑勇敢的迈出那第一步。害怕犯错就不会成长，按照自己内心真实的意愿行动起来，成为自己的hero。