晨间日记D19

今天是什么日子

起床：5:30

就寝：2:03

天气：晴

心情：平静而有力量~

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.实验室资料审核

2.环保大院值班

3.出差申请及因此出现工作完成困难的求助

改进：娱乐和浪费时间管理需进行注意

习惯养成：简书日更、平板支撑

周目标·完成进度

Shelley的Week17小目标：

1.《力量》 

2.《时间管理7堂课》

3.  感恩日记/晨间日记/日签7天  3/7

4.  技术文大纲 

5.  培训课件(设施/体系)

6.  哈密吐鲁番出差

7.  简书周复盘2篇

8.  平板支撑2分钟×7  3/7

9.国家网土壤培训✔

学习·信息·阅读

学习了段视频制作，需要实践，尽快安排实践。

健康·饮食·锻炼

早：鸡蛋+馒头+小菜

午：干煸炒面

晚：汤面条+榆钱饭

运动：走路上下班+平板支撑2分钟

人际·家人·朋友

两个熟悉的朋友求助，迅速帮忙，从积极正面的方向出发提供建议。

家人一起和睦相处。

工作·思考

工作充满了正能量

最美好的三件事

1. 给他人帮助
2. 工作按计划完成，遇到困难及时求助
3. 和妈妈一起讨论游戏升级

思考·创意·未来

财务自由，有更多的时间成长、阅读。