给昨天的自己一封回信(273)

可爱的朱朱小姐:

有人说，当下过得不如意的时候，人就会想当年。现在你吹嘘过去，那说明现在的自己不如以前。

从前已过，活在当下才最重要。以前是怎么样，没人想去了解。当下的你是怎么样？是不是越来越平庸了。为什么会越来越平庸？因为没目标，没行动，每天得过且过。

你现在第一要做的是，多把时间花有有用的事情上，少刷手机。以前你不喜欢刷手机，看到有人刷手机还很不屑，但你现在成为你讨厌的人。你的专注力越来越差，这秒还在阅读，下一秒就去摸手机。为什么喜欢刷手机，因为可以不动脑，可以很放松，但这样的放松是很低质的。

多看书，多做优质的事，自然做低质事情的时间就会少。不要老反省，但不行动，不改变。如果老是做不到知行合一，那不如无知，安于做个平庸的人，至少不会有没有内耗。

好啦，新的一天，要加油，夏安。