随时随心就好

正念跑步 -23

本该流火的七月，却清幽如斯

白发老汉斜倚河岸边，一脚搭在自行车后架，怡然的口琴声展平些眉宇间的皱褶，笑意在白眉间闪闪发光

清风与暴汗相视而笑

跑步不是我生命中的常客，更似一位默契的知友

久未见，每每攒积勇气与他的重逢，期待、忐忑、顾虑…而敞开身心与之相拥的每一次，总是收益远远多过付出

可以有这样一种方式，

建立与身的连接唤醒沉睡的勇气与力量

真好

随时随心就好 随时随心就好 随时随心就好