婚姻与瑜伽

海灵格：婚姻是最高级的瑜伽，是两个人自我的挑战

爱情不仅需要激情，还要有“脑子”。没有脑子的爱情必然失败。我们无法完全了解伴侣，其实我们都在改变，需要让彼此随着自己的时间成长。因此在关系中必须分享，不一定从事共同的活动，而是用心分享你自己，与对方共同存在，哪怕每天5分钟。

在关系中，男人需要的是鼓舞和启发。他们的自我很强大，只有回家时他们才能放下防卫。男人希望找到一个让自己崇拜的女人，希望从女人那里得到启发。你必须去聆听男人，他需要一个支撑，才能完成他今生的使命。女性需要安全和保护，女性崇尚男人的领袖气质，当女人认为这个男人具备领袖气质，她才能保持对他的尊重。女人要跟随男人，男人要为女人服务。

内心深处，女人想要男人像男人，男人也想要女人像个女人。这股力量来自差异和差异所产生的张力中，从男女两极带来新的生命。真正的男人和真正的女人很难找到，能找到好男人和好女人就足够了。

男人在寻找母亲，在男人与母亲分离后，他的灵魂一直在渴求和寻找母亲子宫般的爱，他在渴求对方能像母亲一样照顾他、爱他。男人必须要有一个女人，他的内心强烈的要与母亲连结。而女人很强时，她不需要男人。女人选择和一个男人在一起，是为了完成她生命中的创造。

男女關係由女性決定，如果女性對關係沒有百分百的承諾，男性可以感受到。女人的能量場是男人的16倍，女人有能力轉換伴侶和小孩。女人是天賜的禮物。你什麼都可以做得到，別忘了你是女人。女人是家庭的中心，帶來內在的活力；男人則保護家庭，對外帶領家庭。

女人無法改變男人，要接受他本來的樣子，那麼他自己就會改變，否則會一直在抗拒。對小孩也是同樣。有時在關係中為了保持和諧的假象，女人做出讓步，可是当我们不真实时对方也不真实。

男女关系是三方的关系，男人、女人和神性的关系。承诺是对无限的承诺，这个更大的能量包含男人女人在这个空间里。当关系成为两个身体一个灵魂，这便成为提升彼此的关系，一个人调频，另一个人也会。当自己提升，伴侣和孩子都会提升。

健康亲密关系的重要基础是施与受的平衡

当伴侣一方付出，在他们的关系里面，就创造了不平衡的状态，付出者心中有补偿的需要。如果接受者回报的话，这种紧张情绪就化解了。如果他的回报多于他的付出一点，就轮到另外一方的伴侣开始去回报。这种施与受的循环，造成了关系里面正面的张力。亲密关系中的幸福快乐，就在于关系里面的付出与接受是否平衡。

施与受是有限度的，只能在对方能接受和回报的相等程度之内。如果一方付出多于另一方能够回报的话，那个伴侣会感觉到很痛苦，感到有很大的压力，反而回报的越来越少，最终令这种不平衡的状态，持续扩大。

关系之中只有付出，或者是另一方只有索取的话，是注定要失败的。到某个点上，任何一方忍受不住这种不平衡状态的会离开，因为不平衡的状态创造了巨大的压力，需要缓解。出乎意料的是，离开或者中断这段关系的人，竟然是那些接受太多的人。

(未完，待读)⋯