武志红心理学日课感悟

正念思维

2018-10-25  本文已影响19人  徐猛_Merlin

10.25正念思维

    近的思维与远的思维两种方式,近的思维是真实的、丰富的正项的思维。远的思维是负能量的,担心不可能完成的。

    而我们的选择要更多的选择近的思维,是动态的,近处的的东西来询问思考。

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