周复盘-WEEK48

2018-12-02  本文已影响0人  岛永无岛

第48周在11月进入尾声的时候也圆满的画上了句号。

WEEK48

照例是先PO我的本周计划:

这周旨在完善和整理。

Week48计划

接下来是本周复盘的内容:

【灵魂】

完成情况:100%

肯定:①复盘营圆满结束,获得了“金盘奖”的殊荣。②做了赞助商,支持了一位幸运的小伙伴。③第2阶段的“童年缺口”梳理顺利完成,内心很充实满足。④30天摄影实验室也圆满结束,开启日常摄影练习。⑤输入和输出依然保持着一本书和一部电影。⑥本周还做了月复盘和月计划。

下一步行动:坚持把每日常规做好,坚持复盘。

复盘营毕业 一本书➕一部电影

【肉体】

完成情况:100%

肯定:好习惯不是一日养成的,一蹴而就的,每天的坚持真的时间看得见。作息规律,精神饱满,身体状态良好让我有更多时间做想做的事情。

下一步行动:①根据睡眠周期推算出晨起和入睡时间,严格执行,进一步调整作息。②爱惜身体,坚持每日锻炼。

周复盘-WEEK48

【金钱】

完成情况:100%

下一步行动:①52周存钱计划挑战继续。②理财产品持续跟进。

【家庭】

完成情况:100%

下一步行动:给老公做健身和饮食计划。

【人际】

完成情况:100%

肯定:①认识了5位新的小伙伴,赞助1位小伙伴奖品。②帮助3个人(学习、工作、家庭):给复盘营小伙伴解决疑问;san帮同事解决软件问题;帮老公联系买好air pods。

下一步行动:①和小伙伴保持联系。②把三个维度助人计划继续实施下去。

【挑战】

完成情况:100%

肯定:①每日清晨得到专栏唤醒;②每日坚持阅读,专注一小时;③每天坚持写反思日记和成功日记。

下一步行动:继续保持,增加新项目。

每日坚持系列

【综合总结】

1、多研究、体验不同的工具和方法,摸索出适合自己体系。

2、互相尊重,回音壁式地交流,学会倾听。

【彩蛋-HoboWeeks首秀(*/ω\*)】

我的HoboWeeks

我是岛岛,下周见~

送你们一个小可爱
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