被人欺负怎么办
2022-04-22 本文已影响0人
明心心理空间
以前的我很怕冲突,被欺负时,只会忍着,不敢回击。
现在的我被欺负,会直接表达我的愤怒和想法。我很喜欢一个词叫“以直报直”,就是说:别人怎么对我,我就怎么对别人,用值得对等的方式回应别人。
比如:前几天我被人欺负,我直接甩脸子给对方,对方吓了一跳,按照她的逻辑,我是不会反击的。没想到,我会甩脸子给她。接下来,她就老实了,说话也不那么冲了。记住:别人怎么对待我们,是我们教会的。我们怎么对待别人,取决于别人怎么待我。
以上是从术的层面解释了被人欺负怎么办。下面从道的层面说说欺负的本质。
一般来说,我们会觉得被欺负的人值得同情、可怜。错!
欺负的本质是被欺负的人用懦弱勾出别人人性的恶。
看人下菜、欺软怕硬是人的本性。欺负的一方看见懦弱的人,只是不受控制的自然表现出他欺负人的本能!然后他们要为自己的欺负行为买单,接受果…报..。
所以说,在一个欺负事件里,欺负方与被欺负方,两人都有功课:
欺负方要看见自己人性的恶,然后去修自己,战胜这个恶的惯性,成为真正善良的人。因为真正的善良是可以善,可以恶,但会选择善。
被欺负方要看见自己的懦弱,看见自己用勾引别人的恶来获得关注、同情、可怜,看见自己用通过别人的坏来证明自己好的心理逻辑,然后去转变这种受害者心态,成为自己人生剧本的责任者,创造者,变得真正强大起来!