自信是一点一点成功感觉的积累

2021-08-08  本文已影响0人  宋保锋

日记892篇 2021-08-08

今天是吴老师《人际沟通》三、四课,主要收获如下:

1、你怎样对待自己,别人就会怎样对待你;

2、自信是一点一点成功感觉的积累;

3、别人怎么对你,取决于你的状态;

4、如果你担心被伤害,活该永远不被爱;

5、归属感与价值感才是每个人生命的意义,当一个人找不到自己生命意义所在时,就会出现一系列的心理问题——阿德勒;

6、人分为兽性、人性、神性;

7、每个人都有自己的功课,每个人都要吃自己的苦,任何事情都要自己解决;

8、期望一个人做什么,你就赞美他什么;

9、不断地布施、忏悔、放生,人才就会慢慢变好;

10、学会辨识别人说的是想法还是情绪。

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