我们在神经症里自我救赎
有一则小故事:一个男人在单位挨领导批评而受到委屈又不敢抱怨，于是回到家，心情不爽的他跟妻子吵架，妻子被骂得心里憋屈，打了一顿儿子，儿子生气踢了一脚家里的小狗，小狗"汪汪"地逃出了家门。
为什么负面情绪如同能量守恒定律一样，必须找到一个出口转移出去呢？
我们在神经症里自我救赎
心理学家、精神分析学家卡伦.霍妮在《我们时代的神经症人格》一书指出神经症人格是我们社会文化发展的产物，随着社会文化的发展和环境的不同而不同。这本书不到10万字，却是心理学畅销书，可见，现代的文化社会不仅让人产生的焦虑和敌意，同时，人们也越来越希望通过学习心理学知识排解自己内心的焦虑，让我们的身心更加健康。
卡伦.霍妮的主要著作有《精神分析新法》、《我们时代的神经症人格》、《自我分析》、《我们内心的冲突》和《神经症与人的成长》等，她是社会心理学的最早倡导者之一。
《我们时代的神经症人格》全书重点阐述神经症患者内心实际存在的冲突和他们为解决这些冲突所做的尝试；他们内心实际存在的焦虑，以及他们为这些焦虑所建立起来的防御机制。书里没有晦涩难懂的心理学术语。在书里，你总能看到内心中的另一个真实的自己。本书是一场你与另一个真实的、无保留的自己的对话。
我们在神经症里自我救赎
我们在神经症里自我救赎
霍妮指出在我们现有的文化环境中，神经症患者和我们正常人所面对的问题没有什么不同，这些问题无非是:竞争、害怕失败、心理孤独、对他人甚至自己的不信任等。但是神经症患者在面对这些问题时会有两个可辨识的特征:一是反映方式上的固执，二是潜能和现实间的脱节。
霍妮认为焦虑对产生病态的性格倾向有着决定性的作用。她从神经症人格的实际结构以及对焦虑的保护手段即求爱、顺从、逐权和回避这几个方面详细讲述神经症的病态人格。她认为童年时期的焦虑是导致神经症的必要条件，但并不是弗洛伊德认为的充分条件。基本焦虑和冲突存在于各种人际关系中，和人愿望和社会压抑之间的冲突是引发神经症的必要条件，而非充分条件。另外作者摒弃了弗洛伊德从性的角度进行的精神分析。
霍妮在《我们时代的神经症人格》里说道，人基本品质邪恶完全是由于缺乏真正的温暖和爱。她认为因父母的偏心导致的手足之争，不被关爱的孩子因嫉妒会对父母产生敌对态度。但是又因为害怕、害怕失去爱、害怕成为父母眼中的坏孩子而压抑自己的敌意，最终产生焦虑。越是在家庭中处境越艰难的孩子，越是容易对父母和兄弟姐妹产生仇恨心理，越容易对所有人表现出不信任和恶毒的态度。孩子越被孤立，越得不到丰富和拓展自己体验，孩子就越会设法隐藏自己的敌意。因而会表现出顺从的假象。霍妮的童年正是经历了这些，所以才有如此深刻的体会。
本文开头的小故事里的男人，其实对他的领导产生了敌意并压抑了这些敌意，进而引发了他的焦虑，他感到无力自御。他把压抑对领导的敌意投射到了外部不相关的妻子身上，以此完成对自己的自我保护。
《基因中的人类简史》中提到的孤儿院里的孩子，每天被都是从惩罚尿床的男孩开始，他们被示众、被嘲笑，又很害怕挨打。他们要喝下爬满象鼻虫的粥，如果呕吐了还得被监管者强迫把呕吐物吃进去。孩子们被鞭子抽、强迫劳动、性虐待，以及感情上折磨。他们有些是真正的孤儿，有些是被父母放弃而送到孤儿院。监管者甚至政府都想方设法不然让孩子知道父母的信息，哪怕仅仅只是父母的姓名。他们在孤儿院没有名字，只有代号，就像《狐狸男孩》里的十三号一样。监管者对孤儿们说他们是被上帝和父母抛弃的人，或者说他们的父母已经死了。即使孩子家里也来信，也会被没收。孩子们不仅肉体上受尽折磨，精神上也无所依托。
据调查，这些从孤儿院出来的人只有少数事业有成，绝大部分的都生活在水深火热之中，无家可归。他们当中有三分之一曾经试图自杀，很多人都患有精神病，而且他们的犯罪率很高。
按照霍妮分析的来说，"一个人越是缺乏防御能力，他的危险就越大"。孤儿院里的孩子缺乏应有的关爱和温暖，他们在孤儿院里表现出来的怕挨打的顺从假象，让他们隐藏了自己的敌意，他们最终将自己的焦虑投射给外部世界，并因此而认为整个都是危险且可怕的。他们无法统一自己的内与外，不得不始终维持这些顺从的伪装，而自己却没有充分意识到这一点。他们内心隐藏了自己的攻击性，比如愤怒、报复、嫉妒、渴望羞辱他人等诸如此类的情绪。一旦他们的防御系统崩溃，这些攻击性即爆发出来。因而有了孤儿院出来的人犯罪率高的事实。
我们通常说"可怜之人必有可恨之处"，但在没有了解他的经历之前，不要随意说他可恨，否则，也许我们每个人都是让他成为可恨之人的推手。
与高铭撰写的《天才在左，疯子在右》相比，《我们时代的神经症人格》更注重阐述神经症患者焦虑的来源以及他们为抵抗焦虑，寻找安全感而做的努力。前者仅仅是对神经病人的采访记录，未做深入地阐述。
"对批评、抗议甚至谴责的压抑，会引起许多危险，其中的一种就是，孩子很有可能会将所有的错误都归结在自己身上，继而觉得自己不配得到爱"，这多么像沮丧时的我们。
每个人都应该读一读这本《我们时代的神经症人格》，我们所处的社会文化环境，或多或少都让我们的神经有点敏感，在书中找到自己的结症所在，对自己进行自疗自愈，救赎自己，这就是这本书的价值所在了。
