分享5个高级方法,学会了受益一生
2018/10/9发布
by@进化岛岛主
sayings:
我们努力的目的是什么?
最终是为了摆脱眼前的困境!
学习可以磨练我们的耐力和毅力。
1、自我对话,提问
做事前搞清楚目的,为什么要做,我要达到什么结果?任何事情都可以问问自己。也许大多事情就不值得一做了。
搞清楚目标是事半功倍的,目的清楚就能自动忽略无关紧要的细节,甚至是无关紧要的日常生活中的争执。谁有那个时间纠缠!?
清楚的知道目的让你更有韧性,不会中途放弃,不受无关细节的干扰。
2、归纳法
看一组信息:
▶省份
▶职位名称
▶电话号码
▶地址
▶姓名
▶邮编
▶所在公司
▶所在城市
▶email地址
这组看上去令人迷惑。运营归纳法进行概括
▶个人信息
*姓名
*职位名称
*所在公司
▶联系方式
*地址
*所在城市
*省份
*邮政编码
▶其他联系方式
*电话号码
*邮件地址
信息时代,我们不缺乏信息,我们缺乏对信息的解读能力。
总结归纳能力是一个人思维能力强的重要衡量指标。学校没教你,需要自己去掌握。
3、抄写
重要的学习材料,抄一遍顶你读10遍。为什么?
第一, 抄写会降低速度,速度跟理解力有关,我们学习的大多数是陌生信息,时间越充分消化吸收越充分。
第二, 阅读调动的感官是眼睛,抄写需要手眼协调,注意高度集中,写下来也是对信息二次确认的过程。
大学学会计专业的同学有体会,学校学习的东西,如果进会计师事务所根本用不上多少,还是不会干。
有经验的领导,要求新人用8开本抄写上市公司年报,一年下来,功力大进。抄写的过程中,能让心神宁静
4、 把你要做的事写下来
这是一个看似简单,用起来效果神奇的技巧。哈佛大学有人做过实验,实验组不把目标写下来,对照组把目标写下来,结果写下目标的对照组达成率是没写的10倍。
然后给目标加上timeline,最后的截止日期是哪一天。效果强大。
5、排列优先级
你有没有觉得一天很混乱,想做的事很多,在脑子里绕来绕去,结果一天下来却什么结果也没有,于是情绪受挫不开心,第二天想改变,结果并没有不同。然后麻木了,只是你情绪时刻在提示你,这样不行,这样不行。
你没有什么有效的技术手段改变现状。
很简单,写下一天要完成的10件事(数字是几不重要),然后再从其中挑出3件(再说一遍,数字不重要)非做不可的事;第一步排序完成。第二步,进一步把非做不可的事排个一二三,最重要的先做完,不论发生什么,要把这三件事做完。
另一个清单,如无必要,直接放弃。
这招是巴菲特的两列清单排列法。
同理,把时间拉长,你也可以给自己做一个人生目标清单。
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