《精进》——关于任务分解的“三明治模型”

举例：制作PPT

核心思考区（半小时）需要全神贯注======设计PPT框架

第一步：分析受众（知识水平、理解水平、兴趣点、关注点）

第二步：设计内容

            内容的顺序（先讲什么，占比多少；再讲什么，占比多少）

          讲的时候采取什么风格、策略

支持性思考区======选择继续填充的具体内容

操作性动作区间 可以允许中断再接着做======PPT模版选择、寻找配图、调整字体