2021.4.21家庭关系

解读家庭背后的矛盾关系

在家庭关系中没有一个人是孤立的，我们周氏之间相互有联系。

我们的联系怎么样？

我们如何发现关系呢？

我们如何用关系的视角发现家庭关系中的矛盾。

卢梭：虽然我们被屋顶上掉下来的瓦片砸到很痛，但还不如一个蓄意已久的小石子丢过来砸的更疼。

武志红书里讲伤害来自家人

事实事件——背后隐藏的关系（这些关系我们看不到）

时间背后代表的什么关系

看到what，我们找到why

表面的事件背后隐藏的关系是什么？

怎么说远比说了什么更重要

双方有没有语言是平和的，还是激烈的在争辩

读心术，由对方的一句话，知道对方的意图是什么

1.表面的事件背后看到关系的信息。我们是讨论一件事还是事情背后的关系是什么？

2.我们看他说了什么并要看他怎么说？

关系的视角看待家人表达的信息，我们如何去调整？

把家庭关系搞的不好的总是我自己，努力做一个平和的，幽默的妈妈