【断舍离】读书笔记02

【断舍离】读书笔记02

断舍离传达的核心思想是---选择当下正需要的。

了解断离舍带来的好处

我们在看待物品的时候，要通过思考自身与物品的关系，我自己还需不需要它。以及当下的时间轴是否必须要的，去决定它是不是真的有用。

通过这样的筛选方法，在重复的思考和选择中让自己清晰要什么。从而达到生活更加有品位，用具更加精致高贵。同时一个人所使用的物品也能反映出自我形象，身边的人也会因此逐渐对你改观。

慢慢的你会成为物品的好朋友，也慢慢的通过扔掉垃圾这个动作磨砺内在的感知。

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为什么没办法丢掉

现在社会物质过度泛滥，营销手段和消费陷阱层出不穷的吸引你。所以不必因为物品的堆积感到不适。如果物质像洪水一样灌进生活的池子，我们需要有意识的打开出口的闸门加大流出，也要控制流入。

把不用的，有用但不好用的，带有记忆不舍得丢弃的都清理掉。只关注日常的东西，非日常的请收好。让家里简单到容易打扫的状态，才能保持干净无菌，提高呼吸质量减少疾病发生。

把那些对自己承诺要去做的事情马上去做，逐渐拾回对自己的信任。把杂乱堆积不用的物品，丢弃变卖或者让它到有价值的地方去，否则会对自身产生自卑、否定的能量。

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断舍离 思考的法则

以自我为中心，把时间放在当下。留下不仅仅是“还有用”的物品，而是“我要用”的物品。

将物品的关系必做人际关系的话，就像是把一大堆陌生人发展成少部分熟人亦或是一些能叫的出名字的朋友，最后到只剩下几个像真正死党。留下来的都是真正喜欢的。

扫除的过程中，应该清晰几个概念

收拾是丢出去;整理是归纳放好;打扫是扫擦刷

1.收拾

2.整理

3.打扫

注意不扔东西造成的损失，80%的都是属于扔掉即使会有损失也比不扔掉好的东西，只留下20%就足以应付生活了。留下太多只会徒生困扰。

在断离舍的过程中，只要管好自己，处理好自己的物品就好了，不用去管别人，自己的转变会带动周围的人转变。

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未完待续……