记性差就得想办法
2020-12-12 本文已影响0人
摇曳de珊瑚
近些年,越来越觉得记忆力差,很多事情会忘记,甚至是刚刚说过的话。比如刚才,在客厅本来去厨房拿杯子的,可是进了厨房,看到柜子和锅,却忽然忘记自己来这里干什么了。站在那里脑中一片空白,想了一会儿也没有结果,只好又回到客厅,看到茶几上的保温瓶,忽然想起自己刚才去厨房是拿杯子去的!
这样的事情可不止一次了,有时候甚至怀疑自己是不是要提前得老年痴呆了。有时候和同事们聊天说起这件事,大家也纷纷表示:自己也有这种情况,还纷纷举例,她们有不少比我小得多呢!难道这种事已经低龄化了?
虽然心中稍感安慰,但这种状态毕竟对生活与工作不利,于是大家纷纷想办法。最常用的就是手机闹钟、记小本子或者记在日历上。不管怎么样,得想办法啊!
我一般是用手机提醒和记日历。单位里开学就会下发学期工作计划,一些例行的听课、比赛、论文、值班等等,就在台历上标注出来,一般标在月初,也会在上个月月初就标注出来,尽量让自己做好充足准备。
一些即时发生的事情,比如外出开会、上交材料等等,就用手机闹钟提醒,一般视情况提醒两次,尽量提前安排好时间。
没办法,作为一个平常人,既没有那么旺盛的精力,又没有过人的记忆力,只好自己想些笨办法了。
不管怎样,遇到事情就得积极想办法!