正反馈
2023-12-19 本文已影响0人
眼睛刺挠
有时候点开简书,会看到两三个赞或者回复,就挺开心。
可能最近比较需要正反馈,虽然按老刘的说法,这是系统的套路,却也还是能给我一点点愉悦感。
昨天老刘说我读闲书不务正业。提醒得很好。
实际上我连闲书都没怎么读,那些文字不过是根据听来的分享做的整理。
最近几天持续头痛,昨天在拜访一位医生客户的时候,眼睛一直很痒。他知道以后让我摘下眼镜,眼睛放空,观察以后问我是不是高血压。我一惊,前几天刚测过高压138。昨天下午本来约的一个陪访也被水了,举步维艰的感觉。
吃晚饭的时候下意识点开小游戏想放松一下,结果就完了一晚上。这一个晚上本来可以用来学中医的。早上看到老刘的文章,有些懊恼自己的不节制。
那种被事情推着走的感觉还是很强烈。于是我想今天上午做个整理,心情、信念、计划、方法。
有老刘这样的朋友呢,烦人的地方是他说话总感觉在上纲上线,拿道理压你。好处就是他说的道理本身是对的。去芜存菁吧,也不能要求他面面俱到。
然后,好好呼吸,看看窗外。想一想我每天的生命,到要底交在谁的手里。
那句话怎么说来着,我知谁掌管明天,还有今天,还有昨天。