内心充实

我们每天都会迷失在现实中，被工作生活带着消失在茫茫洪流之中。

所以人的需求包含两个层面：物质层面和精神层面。当我们迷失在现实中的时候我们只是为了追求我们的物质层面。

最近在学《积极心理学》有一个很常见的话题：你幸福吗？

首先我们需要定义什么是幸福，每个人对于幸福的认识都不一样，也没有人可以代替你去定义它。

只有知道你自己的幸福是什么，与什么有关。你才会找到你自己的答案。

关于这个问题每个人的答案都不同。

昨天看了一部由王学圻主演的话剧《爸爸的床》讲述了一个失去妻子的丈夫和失去母亲的女儿之间在失去了他们的挚爱三个月后的交流。平凡无奇的20几通电话。表演很日常也很真实。

看后我思绪很多，沟通貌似平常，但我们真正会沟通吗？我们知道如何沟通吗？

女儿给父亲打电话，想要控制父亲的所作所为包括父亲的思想。而父亲妥协妥协一味的妥协。直到他最后的底线。他和前妻唯一的纽带—他们曾经一起睡过的床。新太太换了茶几，沙发，盘子，酒杯很多。但只有床父亲自始至终也不曾换掉。

女儿和父亲的二十多通电话，在最后一次父亲终于去见了女儿，他们相见会说什么？这就是这个剧的开放式结局。聆听、表达、解决分歧。这就是我们往往缺少的能力。