生活中50件事及工具的运用

2022-01-11  本文已影响0人  甄宪彩

事件                            工具运用

1:训练营早起打卡/小来打卡+印象笔记。

2:亲子阅读+输出/每天一小章(不用工具。)

3:诵读佛经/每天一章

4:感恩诵读/5分钟

5:运动/keep软件40分钟

6:洗漱/5分钟

7:预约顾客/1-2个番茄钟

8:顾客回访/1个番茄钟

9:当天工作总结统计/做完即可,没有工具。

10:买菜/空余时间

11:睡前阅读/1个番茄钟

12:泡脚/一个番茄钟

13:刷鱼缸换水/一个番茄钟。

14:打扫卫生/不用工具。

15:朋友联络/不用工具

16:爸妈打电话/不用工具

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