如何通过反思力打造效能思维？

叶式三问：遇到任何问题首先要问自己

1、要不要做？

2、我要的结果是什么？

3、下一步行动是什么？

曾国藩与孔子曰：

1、吾日三省吾身，在一天结束时利用20分钟对一天的工作做一些总结检视。

反思八大关注：健康、家庭、财富、学习、事业、休闲  、社交、亲密是否平衡

2、用SMART项目管理法工具反思。

画面感-关键名词-行动步骤-结果是什么，

最后对结果做反思后做正确的调整。

3、记录关键点进行反思。

发现问题，解决问题。

思考的能力是通过每日的反思来提升的。

4、九宫格反思方法。

1、对晨间日记进行反思；

2、对你今天所做的三件要事进行反思

3、理财方面做反思（支出收益）；

4、对自己有成就的时间进行反思（成功的方式方法总结）；

5、人际关系（亲人、朋友反思情绪卡点、人际链接）

6、工作创意点、兴趣、灵感进行反思；

7、对人生的感悟、对箴言名人名言进行记录思考；

8、健康（至关重要，对锻炼进行记录反思）；

9、信息、阅读进行记录反思

反思总结：实践-反思-更新，不断的循环这个过程，我们要看到行为背后的思维是什么？

苏格拉底说：没有反思的人生不值得过

反思的作用：

参照稻盛和夫的六项精进进行反思

1、付出不亚于任何人的努力（反思你有没有行动）

2、要谦虚、不要骄傲；（检视自己的心态）

3、要每天反省（每天反思自己）

4、活着，就要感谢；（反思感恩之心）

  5、积善行，思利他（反思利他之心）

  6、忘却感性的烦恼（反思自己是否经常被感性烦恼困扰）

422，今日三只青蛙参加检视未完成工作任务

感恩伟伟主动链接我，感恩银良大哥与彭姐师父点醒我！

感恩唐芳老师为我分解赋能

感恩荣哥主动链接学习

感恩谭总链接和我同频

接下来计划整合其他团队社群打法