说林

修行的目的是慢慢地减少烦恼、减少脾气、扩宽心量、增长智慧、利益他人，

清净详和。

时刻提醒自己向内看，而不是向外看。

时刻观照自己，而不是去管别人。

时刻看好当下的起心动念，而不是忆念过去忧虑未来。

自己用功观照出来内在的力量，强大于任何外来的帮助。

调柔内心，修行路上靠自己，走一条寂静的路，去掉自己的妄心！