一个人呆了两天一夜的胡思乱想

2022年8月23日

我的老公、婆婆和大宝小宝都分别去了外地和姥姥家。突然，我就进入了一个人的世界。

在22号的时候，朋友们说：那你可以去你妈那儿住几天。

23号下午，老公发来微信说，晚上视频。

晚上视频的时候说：我以为你晚上会住你妈家。

大家都觉得，一个人太过冷清，所以，给我那么多建议。

我其实想过，无非就是晚上可能会睡不好，因为家里空荡荡，卧室里静悄悄。

我也想过，这种冷清有必要体验吗？

时间回转到今天：24号。

昨晚确实没睡好，总会醒过来。本来计划孩子们都不在，我可以剪头发做美容大扫除学习清理衣柜。然而却是，没胃口吃饭，没人说话的环境竟然让我觉得房间太大了，只想呆在卧室。剪头、做美容、工作，都还好，起码和人有交流，虽然不多。

整体感觉就是，一个人呆着，嘴巴一直紧闭着，整个人会越来越拘谨。缩着。

想到了，沈腾的独孤月。最大的孤独就是一个人呆着，没有目标没有计划没有对象没有盼头没人说话吧，越了越缩，越来越静，最后和身边的物体化为一体。

好的一面就是，如今三十岁的我，已经能坦然接受和淡然处置这种感觉了。要是大学高中时期的我，二十几岁的我，又要觉得是最大的事，被孤独感压的哭出来，压的心力交瘁，情绪跌倒谷底。

我依然保持了我的规律：

23号

9：30到的单位

早餐：虽然没胃口还是吃了几口饼

看书+工作，一早上无对话

午餐：虽然不饿还是吃了半碗牛肉面

和内衣店店员、理发店老板进行了简单交流

上班：工作，和主任对话两三句

晚餐：有点饿吃完了一份过桥米线但胃超级不舒服

步行去美容店做护理，期间听课，和店员老板进行简单交流

晚间：和老公视频+工作

睡前：计划看书，但感觉压抑，刷抖音微博助眠

24号

早起无话、上班简单的交流工作、午餐

直到现在…

最大的体验就是：一个人，自由到像风，因为你几点吃饭吃不吃睡不睡，去哪里，没人想知道。所以要给自己安排，做计划，把这种自由利用起来，享受这种感觉就好。要是钻牛角尖，放任情绪放大然后吞噬自己，那就糟了，最后就会变成床上的一床被子、一张床单，最后直接成了床。