今天，有活自己喜欢的样子吗？感恩练习第21期-25

2024.1.25

数算恩福

1、我十分幸运，今天是被父亲叫醒的，让我起来给他做饭，能被父亲叫，也是一件非常开心和快乐的事情，有父亲在，有父亲陪练就是福气；

2、我十分幸运，昨天晚上很清晰的梦境，待我慢慢地记下了，慢慢地陪着自己多靠近一些潜意识，多靠近一些自己，很喜欢有机会经由梦境靠近自己；

3、我十分开心今天抽的醍醐灌顶卡是：笃定自信。是，这是我喜欢的品质，也是我一直在练习和感受的，能感受到自己有笃定自信的时候，也有怀疑自己的时候，下次一感受到自己的这些部分时，给自己一个提醒；

4、我十分开心我看到了内心的不安，希望父亲满意希望父亲开心的那份小心翼翼内心的害怕和不安，还有过往一直隐忍讨好的模式，这一次我跟父亲表达了内心真实的想法，我愿意做的我不愿意做的，父亲没说什么，我也有安抚自己的心，我说过要支持自己的，我有想法有愿意的有不愿意的表达出来了，我也不想就用我没有完全按照父亲说的去做就说自己是不孝顺，我愿意做开心地去做，不愿意做的也要表达出来，这是我一点点长自己的力量支持自己的行动；

5、我十分开心，昨天上午跟父亲有一个多小时的对话，邀请父亲说说他的好处、长处和苦处，这是历史以来第一次这样正式地跟父亲谈，我也把大概的记录下来，这样的对话让我们互相多看见了对方一些，也看见了自己多一些，感谢父亲愿意跟我说；

6、我十分感谢父亲，感谢父亲为我们做了那么多，即使他有很多地方让我感觉很难受很难受，但是，慢慢地经由探索跟父亲的关系，也慢慢地化开了许多，越来越感觉到内心跟父亲的距离近了许多，很感恩有机会可以做这样的探索，可以让自己的内心平静，深深地体会到跟父亲的关系跟自己的关联；

7、我十分感谢伙伴们，相约去工作室，每一个人都带好吃的东西，一起喝茶、聊天、说故事，在说的过程中无意间帮一个伙伴解开了最近困惑她的一个节，让她内心有了很多的松动，能支持到伙伴们真的好开心啊；大家都说今天收获很多，来一次都有一次的收获，这也是我期待的，我想工作室也很因为它的存在给大家带来了这么多的收获感到很开心吧；

8、我十分感谢今日魔力练习主题：魔力线索。宇宙利用吸引力法则给你奇妙的提示，确保你能够始终将正确的线索吸引到身边，能够帮助你在这个带花激发内心的感恩之情。父亲喊我做饭，提示我还有父亲，还有机会靠近父亲，还能在父亲健在的时候解开自己心里面的一个个结，有父亲陪练是特别好的事情；

9、我十分感谢我拥有的所有金钱，感谢金钱能量对我无条件的支持和爱，帮我支付买书的费用，支付汽车的油费，支付买生活日用品的费用等等，让我很有尊严，很有底气，用自己的方式爱自己爱家人爱身边的人；

10、我十分感谢自己，感谢自己每天都在学习成长，用心陪着自己，有余力也陪伴身边的人，这样的用心我感觉我活出来自己想活的样子了，更感恩我拥有的家人无条件的支持和爱了。

此刻我感觉，我是幸运的，我是幸福的，我拥有很多很多的资源很多很多很多的爱，我拥有照顾自己爱自己的能力，也拥有陪伴他人的能力，这是一件多么值得开心的事情啊，这就是我活自己喜欢的样子的生活。

感谢，感谢，感谢，感谢事情得以顺利进行。

感谢，感谢，感谢！感谢生命的馈赠，感谢拥有的健康。

感恩，感恩，感恩！感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩拥有的所有金钱和资源。