要自律 2018-10-28 本文已影响0人 简约的平 1. 按时起床,按时睡觉 2.一日三餐, 定点吃饭 3. 每天计划, 及时完成 4. 整理总结,复习强化 5. 控制上网,尤其寝室 6. 专注一事,直到完成