【剽悍一只猫的剽悍品牌特训营】从抑郁到发光，她经历了什么？

文/K君

泡沫，剽悍江湖老铁，她的前半生历经人生苦难，后半生追寻淡定优雅。一路艰难险阻，她却甘之如饴，且让我们来看看她的人生故事。

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泡沫姐的采访，开篇就是一枚重磅炸弹：

“十岁那年，父亲突发脑溢血离世，对我的打击非常大。在后来长达30年的人生中，都无法释怀。”

十岁，正是最需要父亲教导的年纪，却再也见不到他挺拔伟岸的身形，再也感受不到他深邃温柔的爱。曾如百灵鸟一般清脆的泡沫姐变得敏感又多疑，任何人只要提起“父亲”两个字，她就会像刺猬一样张开全身的刺，伤人伤己。

孤立，无助，自卑，没有安全感，那时候的泡沫姐就是这个样子。没了父亲的引导，她就像艘失去领航人的小船，任由自己在空寂的大海中漂泊。

性情大变的泡沫姐，开始独来独往。直到那天，遇见了同村的孤寡老人。老奶奶没有亲人，独自一人生活在村子的尽头。初次见面，她的头发梳得一丝不苟，一双深褐色的眼眸，仿佛在诉说岁月的沧桑。

她冲泡沫姐微微一笑，低声说：“小朋友，进来坐坐吗？”

泡沫姐不自觉被她吸引了，她好像看到了另一个自己，尽管她们的年龄差异如此之大。这一次的交集，让两个孤独的灵魂在时空的交汇点相会了，她们成了忘年之交。年幼的泡沫姐在这里找到了久违的安全感和共鸣。后来的许多年，她们一直结伴而行。

学校组织学雷锋活动，她主动提议我们去帮老奶奶打扫卫生吧。就这样，一群孩子去了奶奶家，陪她聊天，把她的小窝收拾得干干净净。看到这些，奶奶笑得像一朵绽开的菊花，一直说让孩子们歇歇，吃点心。得到奶奶的夸奖和鼓励，孩子们更卖力了，后来又陆陆续续去了好几次。

这件事在泡沫姐心中留下了深刻的印象，那种源自内心的助人之乐仿佛穿透了她的身体，让灵魂得到了升华。她好像抓到了什么，却又模糊不清，便把这种感受牢牢的藏在了心底。

成年后，家境贫寒的泡沫姐很快步入了婚姻的殿堂，生完孩子后，孩子爸离开家去了乡下，号称赚大钱，可每当年底，却几乎带不回一分钱。泡沫姐屡次和他争执无果，不得不独自打工养育着孩子和年迈的母亲。日子虽清苦了些，却好歹有片瓦遮雨，有米粮果腹。

然古人云，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。

泡沫姐觉得，上天一定是要降大任于她的，不然怎会对她特别“关照”？

孩子从小体弱多病，隔不了几天就要跑医院，为了少请假，她不得不半夜两三点去挂专家号，早晨六七点再把孩子带去看病，常常累得直不起腰。这些苦难让她慢慢失去了笑容，儿子说，“妈妈，你可以笑一下吗？”她拼命想挤出一点笑容，却觉得自己像极了小丑。

不甘被人看不起的泡沫姐，开始上下而求索，她试图努力找到属于自己的生活。一天在杨绛先生的书中看到一段话，她终于开悟了。

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

她忽然意识到，自己为何要因他人而放弃自己，她完全可以做自己想做的事，过自己想过的生活！

她想要活成一个像杨绛先生那样知性优雅，淡定从容的女性。做一个有价值的人，帮助更多平凡普通的人过上不平凡的生活。

儿时与老奶奶的相处记忆，勾起了她灵魂深处的声音，自此，她走上了公益之路。

她在网上找到一家公益机构，默默做了九年。九年里，身边几乎没人知道她帮助了很多残疾人找到自我，找回自信。需要她时，她悄然出现，做完事后，又悄然隐匿。她说自己不善交际，帮助他人所带来的那份内在力量，才是她能量的源泉。

一次，她带着残疾伙伴游当地的恐龙园。正值冬季，寒风萧瑟，泡沫姐推着他们往前走时，看到边上的残疾伙伴上衣扣子散开了，她不动声色地帮他扣好。那个残疾伙伴一下子握住了她的手，轻声说：“我会弹吉他，我想弹给你听。”简简单单一句话，却莫名击中了她的内心，她顿时热泪盈眶，只觉一切都是值得的，这就是最最珍贵的爱和信任！

人只有被爱着的时候，才会意识到责任，那是好好生活下去，活得干净清爽，被打倒一千次也能站起来的责任。

“从那天后，这份爱和信任在我的血液里流淌，让我知道即使再难，也要坚持，也要好好活着，我要用我那微薄的力量，去帮助更多的人！”

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2017年底，泡沫姐在剽悍一只猫公号上看到一个读书营招募公告，其实她压根不知道社群是干什么的，却鬼使神差般写了申请，最后居然进去了。说起这件事，她言语之间透出一股自豪感，这是她人生中最正确的决定，没有之一！

初入群的她，内心其实非常徘徊、迷茫、恐惧，她看着群里老铁们各种高能的自我介绍，心底涌出一股浓浓的自卑感。她学历偏低，除了默默做公益，什么也拿不出……

她焦虑了，也沉默了。她选择了做一件事，那就是坚持写每天的能量按钮。一个月后，她竟然因为这份坚持，成了连队里的复盘代表，受邀在全连展示做分享。泡沫姐兴奋地就像奥运会运动员得了金牌，久违的笑容再现。那天晚上，为了精心准备发言稿，她只睡了两个小时。

这次经历，极大地增强了她的自信心。更让她惊喜的是，从未被人主动链接过的她，竟被老铁链接了！不仅如此，这位合肥老铁潇潇还说要去常州看望她，并且真的来了！

泡沫姐激动得手足无措，这是她40年来，第一次有陌生朋友看望她。她们一起聊天，一起逛公园，一起拍照片，相互赋能。潇潇走时，泡沫姐站在车站门口，看着潇潇的身影逐渐隐没，她泣不成声。

这份友情治愈了她，在潇潇的鼓励下，泡沫姐变得越来越勇敢，她开始主动学习各种工具，在群里发早安图，积极分享自己的感悟，参加职能小组。后来，还在虚舟老师的帮助下建立了泡泡群，带领小伙伴们一起记录晨间日记。随着时间的推移，参与的人越来越多，泡沫姐就像个知心姐姐一样陪伴着大家。她说，“大家帮我找回了自己，而我要用生命去影响生命。”

其实骨子里的泡沫姐是倔强的，有股不服输的韧劲。她说：刚开始是假装坚强，后来就真的坚强了。

2018年5月，她申请了志苏公益大西北游，带领着一群视障小伙伴去敦煌行走，去沙漠徒步。在整个徒步过程中，其实遇到了很多困难，好几次都忍不住要放弃，她倔强的劲头再次出现，狠下心一咬牙，不过是片沙漠而已，怕它做甚？突破它，就是新生！

最后，她做到了，她带领的队伍，无一人脱队，无一人受伤，全员达成既定行走目标。这次活动让她在整个志苏公益倍受好评，也让更多人知道了这个默默做了九年公益的女子。

泡沫姐的极致践行感动了很多小伙伴，激发了更多人的勇气和力量。在大家的助力下，她从对社群一窍不通的小白到获得连队勋章榜第二名，10月挤进剽悍牛班（剽悍牛人进化营内测版），12月在终极主题营获得了最多牛人认证，2019年1月加入剽悍牛人进化营。就连她的儿子也被妈妈的极致践行影响，加入到了公益项目中。

杨绛先生说：惟有身处卑微的人，最有机缘看到世态人情的真相。一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾扎排挤，可保其天真，成其自然，潜心一志完成自己想做的事。

这段话，几乎就是泡沫姐前半生的真实写照，她曾卑微被轻视，被生活碾落成泥，却一次又一次勇敢地站了起来，披荆斩棘走过所有艰难，跌跌撞撞长成自己的模样。她说：

我只是芸芸众生中一个最普通的人，我想把这些故事告诉更多人。告诉他们，不管你经历过什么，请一定一定要用心的活着，每一天都特别认真的活着。

我永远都记得猫叔的话，我们只来世上一次，要好好对待自己的生命，让自己的生命发光发亮。

愿我们每个人都能活成自己想要的样子！