居家隔离23天后，一个普通人的6条教训！
2020年1月1日，我和很多人一样，在漂亮的手账本扉页上写着自己的梦想清单，憧憬着2020年能大展拳脚，狠狠地挣钱，赚个盆满钵满！
2020年1月24日，除夕夜，我们一家三口因为疫情居家隔离，因为恐慌超市的青菜泡面大米都被抢售一空。
2020年1月31日，正月初七，疫情越来越严重，而且还有继续恶化的趋势，我们推测到返工潮深圳必将成为第二大疫情城市。为了怀里宝宝的安全，我和蒋先森用了半个小时决定从深圳开车回四川大山的老家。
1800公里路，出发前，有听说过封路的，有听说过加油站不允许加油超过一百元的，所有朋友叫我们待在深圳不要乱跑，可我们依然选择冒险回家。
感谢当初那个看似疯狂的决定，大山的老家平安无事，出太阳的日子，不用像待在深圳那样逼仄的小房子里，我们抱着宝宝漫山遍野跑，在黄灿灿的油菜花田里撒欢。
但是很多人没有像我们这么幸运，在这场看不见硝烟的战争中，有人失去生命，有人失去家人，有人失去了自由。
回望过去这段交织着悲伤和鼓励、泪水和希望的日子，身为一个居家隔离的普通人，我写下了这6条教训。
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01
拥有健康的体魄
2020年大家终于发现：免疫力，才是一个人真正的实力。这次疫情中，以敢说真话而被熟知的上海医疗救治组专家组组长张文宏，谈到新冠肺炎最有效的药物时说：最有效的药物，是人的免疫力。
你的免疫力，就是你的护身符。所以，请照顾好自己，早睡早起，加强锻炼，多喝水，提升免疫力，保护好自己。
不能出门的日子就在家好好锻炼，看电视的时候原地慢跑，早上起床做几个俯卧撑唤醒自己，睡觉前在床上来个平板支撑或拉伸。
我现在每天的运动项目就是推着宝宝车在无人的山路上慢跑半小时！宝宝看了风景，晒好了太阳，我也顺便运动了。
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02
正视自己的内心，学会独处
一场疫情，让我们都成了失去自由的人。
我们宅在家里，心神不宁地关注着疫情的信息；我们守在房间，总感觉头顶悬着一把利剑；我们曾那么讨厌上班、聚餐和热闹，如今却那么渴望回到公司，回到人群，回到不戴口罩的人间烟火中。
原来，宅在家里独处的乐趣，很大程度上来自于随时随地可以外出的自由还有，无病无灾的安然。身体遥远时、心灵反而更近。
灾难不仅给我们制造混乱，曝光丑陋，揭开暗疮，而且让我们看见诚意，遇见美好，觅得同类。
无法相见的隔离岁月里，我们甚至确认了谁是我们最牵挂的人，谁又是最牵挂我们的人。
身体的隔离，会让我们透过假相和迷惑，跟随内心直抵真相：
真相从未离开，一直就在我们灵魂的深处。我们安静下来，才能找到它。
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03
保持冷静，理性发声，只听真实的信息
疫情中，我们一次次崩溃于谎言的代价，但我们更一遍遍确认真实的力量。除了自觉居家隔离，我们还能做的就是保持冷静，理性发声，只听真实的信息。
那些居心叵测趁机发国难财的人，在这个时候还在四处散播谣言造成恐慌。一开始大家疯抢大米，后来抢酒精，护目镜，手套，最后居然连双黄连口服液都遭疯抢！
这场灾难中，最让人感动的，除了那些传递爱和希望的同胞更多的是用自己的专业传递真实信息的人们。
他们是医者，是记者，是一线防控的公务员，是尊重事实真相的干部，是坚守岗位的劳动人民。
他们在竭尽全力防控，在一丝不苟做事，在拼命地拯救生命还得拼命地辟谣。他们的专业和认真，让慌乱过的我们羞愧，也让不安的我们心安。
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04
活着是每个人最重要的目标
生活的实相，从来不是谈一场或圆满或残缺的恋爱，爱一个或成熟或幼稚的人，生一个或优秀或平庸的孩子，有一个或璀璨或暗淡的身价。
而是，你是否活着，是一个什么样的人。
疫情当头，更多的人明白，作祸找事儿多半是矫情，而生死存亡，活着才是最大欲望。
我的妈妈因为这次疫情，抑郁症复发，每晚心神不宁睡不着觉，甚至经常胡思乱想。我每天定时给她接视频，让她看看我怀里这个7个月大的宝宝，告诉她等疫情过去，我就带着她的外孙女回去看她，让她重拾对生命的渴望。
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05
给自己买一套舒适的大房子
因为这次疫情宅在家里的日子，让我更觉得房子的重要了。一定要拼命挣钱买大房子，买物业管理好的房子，定时消毒的电梯，严格的出入管制都有可能救你的命。
在深圳隔离的8天里，我们一家三口挤在不到40平米的一房一厅里。孩子不能出门哭闹不止，好不容易哄睡着，我俩在家办公都得蹑手蹑脚，生怕吵醒宝宝。
回到四川，老家的房子差不多有三百平，而且还是三层！我终于有了自己单独写作的房间，无惧熊孩子的吵闹和客厅的电视声音。
在不能出门的日子，我们也过得非常惬意。原本没有想在深圳买大房子的，因为这次疫情，我给自己暗下决心，希望能搏一搏，再买一套大房子！
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06
做最坏的打算，做最好的准备
前几天，我在网上看到这样一则新闻：
交通停运，两湖北男子步行7小时，试图跨省坐火车，结果还搞反方向，他们试图跨省走去岳阳坐火车到深圳打工被拦下。有时候钱真的比命还重要，只因一双儿女开学的学费还没有着落。
世界流行病学的真相之一，就是病毒不会只攻击穷人，但在穷人受到攻击时，他们缺少能力反抗。疫情倒逼我们、学会反思进步。
原本期待正月十五左右出现拐点的我们，如今都逐渐接受这样的真相：疫情可能要持续两周，也可能要持续两个月，还可能是更长时间。
疫情之下，为了生存、生活，更多人会去想办法创新，会去造条件克服，会在灾难中求生。没有人欢迎疫情。但疫情，倒逼我们学会绝处逢生。所以，请做最坏的打算，做最好的准备！
如果灾难是教育，但这场教育的代价实在是太大！
愿不幸的人可以安息，
愿幸运的人可以奋进，
愿社会记住现在所经历的，
愿疫情早日结束，
我希望如约而至的不只是春天，还有疫情过后平安的世界。
如果万事开头难，那请你结尾一定要圆满！
