学会管理你的情绪

明天就解封啦！

开心激动之余，突然想起这几天发生的事，喜忧参半，多的是自己对于情绪管理的感悟。

情绪没有好坏之分，但一定要学会管理。强者支配情绪，弱者被情绪支配。

即“弱者任思绪控制行为，强者让行为控制思绪”，所以不管怎么样，一定要学会管理自己的情绪啊。

一定一定不要抱怨！