改变从一点点开始

2020-11-21  本文已影响0人  婍闻

如果你想改变尝试从一点点开始。哪怕每天只是尝试一点点,例如做一个俯卧撑,或者看2页的书,或者走路20分钟总比不做要强,坚持并且改进,你会看到变化的。

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