选择它，不会错！

瑜伽群里有一位叫Tracy的助教，每天发布高难度体式的视频与照片，引起众多友友的关注与点赞。

孩子，如果你的班里有这样一位优等生在，欣赏之外，你会自行惭愧还是奋起直追？

也许妈妈这辈子都抵达不了这个高度与难度，但阻止不了我对她的欣赏与赞美，也阻挡不了我前进的脚步，今天比昨天更进一步。我们无法忽视自身的身体素质，有人天生骨骼柔软，适合练操跳舞，像这位Tracy。也有人天生聪明异常，我们需要读十遍百遍的古文，他几次就解决了，像你们班长。优异的背后，我们无法忽视他们背后的勤奋与努力，这世上没有人能随随便便成功。

Tracy每天的练习妈妈是看得见的，每天一个视频是最好的见证。拍一个好的视频需要一次次不停地重复录播。一期瑜伽结束，这几天我们都在躺平阶段，她没有停下来，坚持一天一视频。见证了一句话：越优秀的人越努力。攀登没有止境，没有最好，只有更好。

昨天我问你，能开始每天的百词斩了吗？你拒绝了，理由是没有效果。

三天打鱼，两天晒网的效果不用我多重复。这让我想起书上一段话：再好的计划如果没有行动，还不如一个普通的计划却每天在坚持来的好。

妈妈本不是一个喜欢瑜伽之人，因为我很清楚自身的身体条件，没有舞蹈基础，身体僵硬，手脚不协调，相信放在以前没有一个老师看到这样的学生会点头同意留下，但在网络的背后，在家里的客厅，书房都留下了我瑜伽青涩的身影。三年来，我跟随这个瑜伽群从初级走到中级，说真的，我一直认为在众多友友中，我是最烂的一个，开肩开胸开胯没有一个成功，但似乎并不影响我每天趴在瑜伽垫上的心情。我告诉自己：总有一天，我也能做漂亮的体式，美美的拍照。

因为坚持不放弃，我慢慢爱上了瑜伽。背不驼了，腰不酸了，肩颈炎消失了，我体会到了坚持练习带给我的种种好处。我依然还是做不来稍难一点的体式，像“一字马”，瑜伽称为神猴体式，啃了一年都没啃下来的老骨头。站立前屈，背依旧还是拱得像座桥，但又有什么关系呢，人说日久见人心，我也同样相信日久见成效。

所以孩子，人最难的不是喜欢而热爱，而是在不喜欢的状态下还能选择坚持。妈妈不是想说自己有多了不起。只是想说，只要我们选择开始，只要我们选择坚持，计划再菜，又有何关系。因为坚持，我看到了自信的自己。

我相信，只要你选择，只要你坚持，你也一定不会后悔。