不多不少刚刚好

当我们计较多与少的时候，其实开始给自己找烦恼了，倒不如简简单单相信，一切都刚刚好，不多不少刚刚好！

当下每个人正在经历的，其实都是刚刚好。但是，当我们没有感受在当下的时候，去到过去和未来的时候，就会不自觉地纠结各种问题，认为眼前遇见的问题，以及各种发生都不是我想要的，那该怎么办呢？

首先接纳自己，接纳自己内心的反弹，接纳自己的不接纳，然后再有意识地承认，发生的都是刚刚好，就是当下我需要的功课，让我看见了自己，有脆弱的一面，也有强大的一面，知道那个弱小的不是真正的自己，那个强大的才是真正的自己，强大到可以让当下的发生发生，刚刚好让我认识真正的自己！

当然，我们也会有开心喜悦的体验，同样也是不多不少刚刚好。今天有两个好友与我交流，各自聊了他们的困惑与奇迹，我就是很愿意与他们交流，甚至很轻松地给出无条件的爱，因为这样做让我感觉很开心！

接着，继续关注做让我享受的，以及我轻松能做的！我做的一切都是让我非常喜悦，非常享受，而且非常自在地活在当下。让我感觉生活太美好啦，因为在此时此地，我感受到无限的喜悦，感受到在我身边的一切如此美好，我的生活所需总是不多不少刚刚好提供充足，让我无忧无虑自由地享受当下！

当下就是如此美好，生活的每一刻也是如约而至地美好！信任一切都刚刚好！