人到中年不迷茫

唐代诗人李商隐有句诗：

夕阳无限好，只是近黄昏。

这句诗，道出了中老年人对当下，对未来生活的一种真实的内心感受。

我们大多数人都是年轻时候忙孩子、忙（事业）工作、忙家务，忙杂七杂八的生活琐事，不知不觉中，人生大半就这样稀里糊涂的过去了。

好不容易熬到中年，有闲了，也有钱了，终于可以为自己活了，内心却又开始迷茫。

所以，人到中年，更要好好规划和享受倒着数的日子，要让来日无多的岁月也充满希望，也阳光灿烂。

我是69年的60后，眼瞅就52岁了。去年提前退休，虽然只拿到了不到1700块钱的退休金，但是身心彻底放松，还有一份兼职工作。

先生专业技术出身，曾是外企高管，现在在一家私营企业做管理。我们两夫妻多年两地分居，直到我提前退休，才算彻底团聚。

儿子00年出生，今年刚好21岁，在北京理工大学读大四。虽然儿子2018年高考失误，与清华失之交臂，但是这段经历给了他，也给了我很好的成长体验。

50多岁的人还说成长，恐怕会被读者笑话。

但是，我真的从儿子的高考失利中，学到很多人生哲理。

比如“一切都是最好的安排”。

比如“无常是常”。

比如“塞翁失马，焉知非福”。

比如“珍惜和活在当下”。

比如积极乐观的心态：虽说眼下有点糟，但还不至于太糟，还不是最糟。

小张先生一直勤奋好学，成绩也还不错，基本保研成功。如果孩子选择直博，距他毕业工作还有6年多时间。

在儿子读书的这几年，还有后续他没成家不生娃的情况下，我的生活基本不会受什么拖累。

所以以后我们会继续趁先生假期和不忙的时候自驾旅行，让心胸和眼界都开阔起来。

我是2003年开始练习瑜伽的，到今年，整整十八年了。

平时还喜欢阅读，也喜欢看电影，还喜欢码字儿。写散文，也写小说。生活虽说简单，但很充实。

这些爱好让我学会了与自己相处，学会了享受孤独。

多年的瑜伽练习经历告诉我，瑜伽可以陪伴我一生，哪怕我老到不能走不能动了，只要有呼吸，就可以瑜伽。

多年的阅读习惯告诉我，阅读对人的心灵有极好的滋养作用，对人的改变也是由内到外，从心灵到容颜。

“腹有诗书气自华”，真的不是一句空话。

同时，写作是很好的情绪宣泄通道，可以舒解内心压力，平复心情。即便每天只是记录平常生活中的点点滴滴，也可以让内心沉静和踏实。

也许跟年龄有关，现在越来越喜欢看佛经。

佛教讲六道轮回。

我们此生为人，要经过几世的修行才有这样一个机缘，生在这个婆娑世界。

我们怎能不好好看看这个世界，好好体验人生的各种美好呢。

有句话讲“热爱可抵岁月漫长”。

我们要尽早培养一个自己喜欢的爱好，没有功利心，没有企图心，只是因为喜欢才去做。

对这份喜欢假以时日，让它慢慢滋养我们的内心和灵魂，让它陪伴我们一起走过余生。

适合中老年人的文体娱乐活动有很多，找到自己喜欢的是关键。

我们对一件事情的坚持，常常是因为最初的喜欢。

从喜欢到坚持，再到热爱，慢慢看到自己成长了，就会有成就感。

人到中年，最需要修炼的是内心，用心体味生活，不急不躁，心态平和的面对和接受一切。

无论好的还是坏的，都是我们自己的。

想起72岁开始学画的摩西奶奶，她质朴的绘画作品鼓励影响了几代人，一直活到101岁。

摩西奶奶有一句励志名言：人生永远没有太晚的开始。

所以，50、60、70，哪怕80岁，人生都可以开出花来。