觉察日记

冲突：再次整合夏令营资源时，内心有                  情 绪；

情绪反应：焦虑、生气、恐惧、担心

意图：想清晰呈现

为什么？简单、直接、能力、自我突破、轻松、效率、智慧、信任、自信、快速

我发觉这是我想要的，是我的内在在呼召，我要活出这些，它原本就在我身体里，是我的内在潜质！

现实中，不是每人都具足这些，是我的内在存在，我要活出来，行出来！日事清和思维导图是很好的工具，要利用工具来支持自己！工作用日事清来做到有序；所要做的事用思维导图梳理一下，做事之前不要埋头去做，要先用5R梳理清晰，然后清晰专注的去做，一切ok！

感恩这件事情，让我重拾起作用工具去有效的支持自己，感恩这件事的发生，让我有下定决心去突破自己，践行在“行”中；

                                        3月24日