感悟我们爱写日记散文

安静下来,挺好的

2019-02-22  本文已影响4人  冰清心Lucy
安静下来,挺好的

世界太喧闹了,在外面吃个饭,都能听到四周嘤嘤嗡嗡的蚊鸣。

更不用说每时每刻我们头脑中一万个念头的风起云涌,分分钟反射出这个世界里发生的种种。

是时候安静下来了,想想外部的喧闹与自己何干,与快乐何干?

佛教也好,儒家也好,都在强调打坐入静。

也许入静的形式不必拘泥于某种姿势,但是入静的想法及行动一定要有。

在无人的房间里,静静地坐着或躺着,眼睛可闭可不闭,努力什么都不想,倒空自己,坚持天天在某个时间段这样做,看看会发生什么?

昨晚试了半小时,因为是盘腿坐的,腿很麻,但心很静,感觉自己整个从喧闹的世界中脱离出来,成为某种空气一样的存在。

感觉很好!

想起某些自以为聪明的基督教信徒的警告:不要打坐,不要冥想,免得交鬼!

交你的大头鬼!

心中无鬼,哪里来的鬼?

既然你心里有神,神与你同在,就算有鬼,你还怕了它不成

可见你不是真信,也可见你就算信了,也信心不足。

安静下来,挺好的!

通过静坐,起码我们可以变得专注,看清自己真正想要和在意的东西,不会在熙熙攘攘和叽叽喳喳的人群中迷失自己,忘记自己的天职和本分。

安静下来,找回自己!

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