庚子年辛巳月己巳日

2020-06-08  本文已影响0人  秋天净虚

[cp]庚子年辛巳月己巳日

生命的齒輪咔噠咔噠。

閏四月,念園里綠肥紅瘦,處處見生機。葡萄開始一顆一顆水嫩嫩的冒出來,小小的,萌萌的,晴好的日子裡,陽光穿過寬大的葡萄葉,那一顆顆小小的葡萄便成了一個個碧綠的寶石在閃爍搖曳。薔薇過了花期,枝條越發的蓬勃葳蕤起來,兩三天的時間柵欄上又蜿蜒纏綿出一大片翠綠。前陣子突然乾枯了的變色龍,先生修剪過後,又開始生發點點新業。荷花、睡蓮的葉子一天天的也慢慢鋪滿了水缸。滿眼都是這個季節該有的樣子。多好啊!

這一周來,繼續堅持早睡早起,每日定課,站樁練功,打卡學習,侍弄花草,打掃庭院。吃飯時吃飯,睡覺時睡覺。真正把心帶到當下,讓心神回歸,每一件普通不過的事都變得有意義起來。慢慢的,吃飯覺得香了。睡眠也越來越沉,越來越淨。眼睛也開始慢慢變得清亮起來。很喜歡當下這樣的狀態。

今天下午在小行灸捨第八次針刺。這次扎完針後我閉目調息,剛開始淺淺的呼吸,慢慢嘗試拉長深呼吸,胸口針感明顯。再來,慢慢吸氣,呼氣,拉長,稍稍停頓,呼,吸。感覺到有一股氣流在遊走,腹部是熱的,胸間和雙臂是寒涼的,跟這兩天站樁的感覺很像。陳大夫醒針以後,不再刻意的去深呼吸,呼吸自然放鬆也深沉,這時候胸口的針感似有若無了,身體溫暖,頭腦清爽,很舒服了。陳大夫起針後,後背到腳底濕漉漉的一片,輕鬆。

針刺結束後,和陳大夫又有了一次深入交流。有關傳統中醫,有關個人學習,有關身心健康和因緣因果,我們相互分享,聊得特別愉快。感謝陳大夫的表揚和鼓勵。所有的經歷和體驗,都是心的必經覺醒回歸修行之路。我很慶幸和感恩在這條路上我所遇的皆是助我覺醒的善所緣。[/cp]

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