最难的一直都是开始
2023-05-02 本文已影响0人
波妞0803
昨天是5天王炸减肥法进行的第一天,真的很难熬,不停地想吃东西,还好不上班在家里可以控制住诱惑,没有吃太多东西,除了能吃的,我多吃了一个蛋糕。
今天是第2天,好多了,吃了两根玉米,一片芝士,喝了一盒椰奶,其他的就是喝水,还好今天仍然不上班,要不然我也无法坚持下去。
明天第3天,身体适应的差不多,应该比较好挨过去,明天水果日,买了自己喜欢的羊角蜜还有火龙果。
第4天的蛋白日也期待,我想吃鸡肉鱼肉,嗯,都吃
加油,坚持!!!