水——自律名言几则

今天又是一天结束了。。。。

没有早起。。

没有运动，没有跑步。。

做到了每天两次洗漱。做到了吃饭时候不碰手机。

接下来。定时锁定手机，睡前醒后半小时不碰手机。 

明天开始让身边的人监督自己。

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在今天和明天之间，有一段很长的时期；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。——德国·歌德

自我控制是最强者的本能。——萧伯纳

不患人之不能，而患己之不勉。——北宋·王安石

你要控制自己的情绪，否则你的情绪便控制了你。——大仲马

自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图

登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助

不自重者取辱，不自律者招祸，不自满者受益，不自足者博闻。