杜杜园地：无力感（12）
2020-04-19 本文已影响0人
杜杜861e
早晨带孩子去运动，孩子说要骑自行车，因为刚学会不是太熟练，总是走走停停，特别是到了上坡和难走的路。我心里想赶紧走快点，回到家我还有重要的事情要做，于是我走在前面，孩子跟在后面。孩子追不上我，有些着急的叫妈妈，我也不想停下来等她，只希望她能快点赶上来。
此时，我觉得胸口有一些堵堵的感觉，有些难受。在这个过程中，我看到了我对孩子的期待，我希望她能骑快一些，骑得更好一些。当孩子没有符合我的期待时，我变得有些不耐烦，不耐烦的下面有一个深深的无力感，感觉自己没办法教孩子骑得更好，也没办法控制节秦，害怕因走得慢而耽误了接下来要做的事。当我不想面对这个无力感时，便去要求孩子，觉得只要她符合了我的期待，骑快点，我们就可以快点回家我就不会难受了。
其实，当我们认为一件事情应该这样，不应该那样时，这个下面就会带着无力感，这种感觉从小到大一直都陪着我们，如果我们拒绝，孩子们总会一次又一次的把我们拉到这种无力中来。孩子来到我们身边，是来帮我们成长，帮我们情绪成熟的。
当我意识到这个，便慢慢沉下来把注意力放在自己身上，慢慢去体会这种堵堵的无力的感觉，让它流经我的身体，慢慢去接受它，像好朋友一样的陪着它，我慢慢平和下来。
再来看孩子，她是那样美好。她在她的节奏里，一切都是刚刚好的。我要做的是照顾好自己，能陪她时全心陪伴，不能陪时就去信任她。
2020.4.19 杜杜 长沙
