NLPer革命不掉队第三周随笔

NLPer革命不掉队第三周随笔

哇塞！时间过得好快啊...又一周过去了

.这一周过得特别的茫然...有一种心有余力不足的无奈...工作推进一直被突发的状态干扰...发现自己老被旧的模式一直困扰中...努力让自己去看笔记看课本...大脑什么也看不进...书翻着...思绪又老会走神...真不知自己该写下什么...如何把新的模式融入自己的生活...

..遇见最好的自己.内心还是非常强烈渴望去实现..食疗养生品牌的连锁......幸福朵朵

NLPer革命不掉队第三周随笔 NLPer革命不掉队第三周随笔

适用于脾胃虚弱，食少纳差，腹胀便塘，肢体无力的养生粥～白术山药粥

NLPer革命不掉队第三周随笔

白术山药粥 

  食材:怀山药，薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米5000克，白糖少许。

制作:  山药切细，莲子去芯，红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥，粥煮熟后加白糖调匀即成。

  方法:空腹食用，每日1次

功效:健脾益气

用一只手帮助自己，另一只手帮助他人，用一颗真心❤️关爱自己与爱他人爱世界

紧跟队伍，不掉队，每天多一点微笑✊✊✊