亲子关系中的边界

父母缺乏边界感的常见表现:

一、随意打骂伤害孩子，侵犯孩子的隐私，忽视孩子的感受。

二、无微不至地照顾孩子生活的方方面面，尽量不让孩子感到任何不适。

三、无法忍受孩子的平庸，苛刻地挑剔孩子的不足，不允许犯错，希望孩子是完美的、成功的。

四、控制欲强。根据自己的想法打造孩子的人生轨迹，替孩子做选择和决定，不给孩子自己做主的机会。

树立边界感能给孩子带来什么:

一、独立。

相对清晰地知道自己想要什么，拒绝什么 。

二、自信。

对自己充满信心，知道自己的特长与弱项。

三、灵活。

比较有弹性地调整自己适应环境，拥有良好的人际关系。

四、自律。

拥有自我管理、情绪调节的能力，和周围人也有清晰的界限感。

五、亲密。

与亲近的人互动，体验到亲情、友情，能够体验到他人的爱护和被需要的幸福感。

如何树立恰当的边界感:

一、放下控制，做个60分父母。一个足够好的父母不是成为100分的父母，而是成为60分的父母。父母需要了解哪些是孩子可以掌控的，尝试着去相信孩子，防止个人的焦虑影响孩子的成长。

二、“亲密有间”，学会营造边界感。边界并不意味着疏远，而是更加尊重彼此。比如，如果孩子用一个本子记录了自己的日记，即使没有上锁，家长也不能偷看。如果实在好奇，家长可以旁敲侧击的提问，鼓励孩子主动表达自己的想法，让孩子感受到自己被尊重。

三、“合作式”亲子关系。有边界感并不代表着完全不约束孩子。如果从孩子小时候，就以朋友的角度和他交谈，营造良好的家庭对话氛围与习惯，甚至主动寻找流行的话题让孩子打开话匣子，孩子自然就不会避讳与父母交谈，分享自己的想法。