2019-05-25

放纵了一两个月？完全没有写过一个字。到今天才发现，是因为在春天里，我的心脏的问题凸现出来了，每天的各种不舒服，让我一心一意在琢磨这个病情，以及病的起因。

为了身体健康，自然就要减少用手机看手机的时长，自己的锻炼也把强度降下来了，时间也减少许多，自己不敢独自一个人去行动，怕自己不小心晕倒在地。

最近一周，身体表现好很多，早上心脏的不适感没有出现了，我又蠢欲动了。今天先写一点。从明天开始又要制订新计划并开始行动了。