格格早起成长营复盘人生

2019年2月份复盘

2019-02-28  本文已影响25人  V叔能量圈

2月份2019年天数最少的一个月,赶上春节假期,感觉时间过得更快,一转眼的时间就到月底,2019年已经过去六分之一,距离2020年还有307天。不知不觉,年龄已经过了而立之年。如果按照正常寿命,人们平均可以活到74岁,如果以诞辰作为祭日的话,这样算来,我还可以活14359天,也许你读到这里,感觉这太不吉利了,怎么总想着死亡。死亡没有什么可怕的,因为每个人都要面临死亡,不论有多少钱,多少权,不可能逃过命运的归宿。每天以向死而生的态度而活着,认真对待自己活着每一天,不枉此生,好好活着。在月底最后一天复盘总结2月份情况,用几个词形容2月份:温情、放纵、调整、上路。

一、学习&成长:

把学习当作自己一种生活方式,学习也是最大乐趣。2月学习如下内容成果如下:

纸质书籍读书:

李笑来老师《财务自由之路》,参考我的另外文章:李笑来老师《财富自由之路》金句摘抄

吴军老师《见识》陈立飞Spenser《写作是最好的投资》成甲《好好学习》,王潇《时间看得见》

春节假期重新听了

Amber老师最实用的高效时间管理术 TR工具(给时间定价,记录时间花费)

战略金字塔:(一级动力:拆解目标,降低门槛,二级动力:记录欲望,作为奖励,三级动力:借助外力,组队前进,终极动力:真爱的力量)

战拖四象限

它由著名管理学家史蒂芬.柯维(Stephen R. Covey)提出,其核心思想是把工作按照“重要”和“紧急”两个纬度进行划分。

“重要”指的是对“你”而言很重要,比如你的事业、健康、家庭以及自我提升等长期规划的事情,它们关乎你的未来。

“紧急”就是时间比较紧迫的事情,一般是马上得做或是今天必须完成的事。比如防火是重要的事,而救火是紧急的事,如果平时不注意防火,就要常常救火;又比如锻炼身体是重要的事,而看病则是紧急的事,如果平常不锻炼不爱惜身体,就可能要常常去看病。

有了这两个维度,就可以分为四个象限,为了方便大家理解,我特意用植物大战僵尸这个游戏做比喻,你就是“豌豆射手”,你自己的重要任务用“僵尸”来代表,别人的紧急任务用“猴子”来代表。 

开车上下班通勤时间听音频:

好好学习APP:《出奇制胜》《狄仁杰的职场晋升之路》 

喜马拉雅APP:《把时间当作朋友》《财务自由之路》

樊登读书会APP 《养育男孩》《正面管教》《非暴力沟通》

二、体验&突破:

坚持每天用照片图形化记录生活,打卡,喜欢上了手账日记

晚上后喜欢休闲,练练一下硬笔书法,小爱好。

突破了亲人沟通隔阂,春节回家团聚!

找朋友看看家里风水,调整了家居摆设!

全家吃一款美国五星级别营养素(爱睿希),提升家人健康,改善生活品质!

三、休闲&放松: 

春节假期期间,放纵一下自己,下载了之前玩的《全民突击》射击类游戏,《QQ台球》喜欢打斯诺克

不玩则以,一玩必须玩到顶级,春节假期好几天晚上玩到凌晨一点多,有点玩物丧志,忏悔一下

2月10号上班后,果断手机卸载了手机游戏,断舍离。

春节假期期间,回丈母娘家陪家人,打了一天扑克,输了几百块:(

四、家庭&生活:

假期家人一起看了《飞驰人生》

在家陪孩子看了十多级《动物世界》《人与自然》,培养孩子的自然感知能力

东北老家亲自过来,春节除夕,初一一起回去团聚,特别81岁奶奶过来,人体硬朗,特别高兴,一家其乐融融!

每天抽出时间,放下手机,专心陪孩子做游戏(搭积木,玩飞行旗,弹珠,葫芦娃,植物大战僵尸)

五、工作&事业公司

节后回来,公司进行组织架构调整,部门人员优化,控制成本,不重要岗位和人员不得不降薪裁员,一对一谈话

感觉自己像做个坏人,保留种子力量,期待公司东山再起。

感悟:现在是个多变时代,充满很多不确定性,要时刻树立危机意识,唯有每天不断学习进步,才能不被社会淘汰,没有自己核心竞争力价值,早晚会被公司淘汰。

六、人际&社群

春节假期邀请三波朋友到家里做客,亲自下厨做饭,沟通规划与发展

除夕晚上/零点/初一,重要朋友客户,一对一发祝福信息拜年,不群发,群发给我的信息,我是非常讨厌的,一律不回复的

署名给我信息,再短的信息,我也会亲自回复。

七、财务&理财

制定2019年收入目标和理财收益目标,对家庭资产进行合理配置

八、健康&身体

每天坚持一组平板支撑Keep,甩脂机一组14分钟

早起做蔬菜沙拉,晚上20:00以后不吃东西,晚上少吃或不吃

坚持每天晚上全家热水泡脚

春节假期放松一个周,作息时间有点混乱,上班后,每天可以保持在23:00睡觉,05:00起床,回归正常

2月份已经远去,我们即将迈向3月的大门,还有很多未知挑战目标,需要去执行,新的100天践行目标,身体减脂10斤,70公斤内,阅读10本书以上,输出原创文章10篇以上,6月份时,半年总结时,一起见证,监督我的伙伴们,如果没有达成目标,我给大家发红包,让我们一起联机学习,互相鼓励,共同进步:)

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