和弗兰克学写作第十一期+打破焦虑-从行动开始+1/6

写在前面的话：

疲惫，每到休息日就不停补觉，一天睡12个小时，仍然觉得干什么都“懒得动”；

焦虑，总觉得自己要学习的东西太多，要计划做的事情太多，但好奇怪，脑子里是这样想的，但是身体却很诚实的站在原点；

2017剩下的日子，不想再这样死循环，跳出来！

一、列出2017年的梦想清单

和弗兰克学写作第十一期+打破焦虑-从行动开始+1/6

二、列出自己最喜欢做但是又觉得没有太大用处的三件事情：

1、手写笔记，不太喜欢用电子设备，虽然知道这样更有效，但是却愿意花时间在本子上涂涂写写，这样感觉很真实，很有feel。

2、每周手帐，一周会花很多时间来写，包括要设计版面，要画画，要总结等等，因为占用大量时间精力，好多时候就坚持不下来。

3、好吧，目前就想到2条！

三、列出最有用但是又最讨厌做的三件事情：

1、写作，因为觉得动笔真的好难。

2、早起，明明知道早起的时间自己能最很多事情，也可以帮助自己进行时间管理，但是每次真的好瞌睡，一到周末就放弃了

3、冥想，之前看过好多关于冥想的文章，总想去尝试，但是内心深处还是不信服，所以“试试看”的决定不大。

四、自己打算在写作方面投入的时间和金钱

写作，成为自己后半年的“关键词”结合读书，从写书评开始，每周尝试输出自己的观念和思路，构建自己的知识体系，拓展自己的思维方式。因此每周会写一篇文章。

投入安排：购买写作相关书籍费用300元；参加线上写作课程500元；参加线下写作课程5800元

五、对本次写作课的承诺：

按量完成写作作业