扎心——癌症是如何一步步被唤醒的？

这两年跟着师父学习临床总结看到患者的根本存在原因：

那些来咨询的患者都是因为做了手术，或者是因为去医院检查出异常指标才开始重视健康，开始慌乱不知如何是好？才想起需要找专业的营养师做调理。

从很多咨询疾病案例的患者看来，多数是患者为【健康认知力】买单，我们往往是因为看到结果而想要解决结果，但是不会去想想背后这个结果会导致的原因？也就是说：你为什么会生病？导致了这个疾病的背后原因是什么？你也许就没有去追究了。

从事预防保健多年，通过很多的案例，总结出很多疾病的发生，可以推理：导致疾病发生的前10年，5年，甚至有些疾病是前1—2年就已经埋下种子和滋养的土壤了。种子是你身上特有的某些疾病的易发因子（如家族遗传病史，体质，特有的性格和生活习惯），土壤就是你长期的一些不良习惯，如挑食，饮食搭配不合理，习惯性急性子或者悲观心理，失眠，熬夜等。

一个癌症的出现至少需要5—10年甚至20年的发展期，现在的数据是越来越快。比如现在很多：“十人九胃”，肠胃疾病人群越来越多，甚至后面发生胃癌，肠癌的结果。

这是一个真实的故事：一个近期接触的一个年轻小伙子，才35岁，小孩也刚5岁，正值事业家庭双丰收的时期，也是事业发展的高峰期，可是因为长期的高压力，饮食不定时，还经常应酬，熬夜，偶尔有胃疼，胃不舒服，并没有太在意，近2年会疼的次数增多，去体检了也被诊断了有慢性肠胃炎，医生建议要注意饮食，可是现实中力不从心，没有引起重视也就不了了之，结果两年后的今天，疾病发展到了恶化的程度，报告上诊断了大肠癌，需要手术治疗。忙起来连上厕所都觉得浪费时间，更别说去关注有没有一天排一次大便？而导致了癌变的根本原因是：长期的便秘，饮食搭配不均衡，情绪紧张，失眠多虑。

我们不断的做科普，预防，如果你一心投入事业中，实现个人价值中的时候，回头想想：这一切外在光环的最底层：健康才是最根本的唯一呀！

癌症的出现很多是可以被扼制的，只要就是从关注身体的信号开始，比如前面讲的案例里，每天一次大号是正常的，当出现2—3天一次时说明在饮食上或者习惯上需要调整了，当出现一周一次大号时就要提高警惕寻求帮助了，当出现数月便秘就要去看医生了。