维生素E与生殖系统有着密不可分的关系

维生素E功效特别多，它不但可以防止组织老化，对生殖系统也有密不可分的关系。

营养学家曾经做过这样一个实验，男性补充维生素E可以增加精子的数量、质量和活力。他们在对一个甚至多个儿童家庭研究发现，如果父亲能在受孕前几个月补充维生素E，那么出生的婴儿就是正常的。

维生素E与生殖系统有着密不可分的关系

曾经也有一位医生证实，经过在她接生的几千个婴儿中，只要在受孕前，父母都补充了充足的维生素E，而且母亲在怀孕后能一直坚持的补充，那么没有一个婴儿会出现畸形或智力缺陷。

对女性流产两次甚至更多或者早产，如果能够补充维生素E，就能生出健康、正常的婴儿。

这一项对几百名多次流产的女性研究中发现，在补充维生素E后，其中的95%7.5的女性生出的婴儿是健康的，然而没有补充维生素E，1/3的女性将再次流产。

可见缺乏维生素E将会导致多么严重，缺乏维生素E的女性由于肌肉无力，可能长时间无法分娩或者难产，在这种情况下经常会导致婴儿死亡或者由于缺氧而导致婴儿大脑受损。

曾经对调查，一些这样的女性被发现血液中根本没有维生素E。由于维生素E会减少身体对氧气的需求量，因此它能防止婴儿的早期胚胎发育和分娩时大脑受损。

人的身体，如果身体没有获得维生素E，氧气将不断的被耗费，就会使得身体需要的氧气大量的增加。当动物获得的氧气越来越少直到死亡死时，身体获得大量的维生素E能在氧气非常少的情况下存活很长一段时。

让志愿者呼吸“纯净的空气”，不久他们就会不省人事，然后让他们每天补充300单位的维生素E在进行这个实验，结果维生素E能使他们更长时间的保持清醒，更适应出现心悸的情况比较少，身体也更不易，变得筋疲力尽。同样的给运动员，特别是处于稀薄空气中的登山运动员，在补充维生素E后耐力更持久。

对于现在不孕不育的病人，同样如此维生素E是必不可少的重要营养素之一。

在此祝愿：所友简友们身体健康、2019年发发发！