健身被激活了

今天上班摸鱼啦，领导不在，大家都放飞自我，心里早已乐开花，我的同事W谈论起健身一事，相互吐槽了几句关于健身的事，说干就干，很有执行力找到一个空间，打开抖音跳起了有氧操，把我很久没有活动的身子激活了。

别说这一活动，还真来了感觉，浑身舒畅了不少，而且负面情绪也减少的，可能分泌多巴胺血清素的缘故吧，感恩今天同事的带领，给了我健身的良好感觉，祝愿自己可以找到那个更好的自己！