0901晨读感悟，四只眼，不造作

小学的时候特别羡慕戴眼镜的大学生，好有才，好有气质，好喜欢

当我6年级发现自己近视的时候，还天真的有那么一丢丢的高兴，没成想噩梦在后头等着我呢

吃面的时候，眼前一片空白，必须摘了眼镜吃，可摘了眼睛我几乎只能吃面不能聊天了，因为摘掉眼镜后，坐在我身边的人都没脸了，实在聊不下去.........

在家里，有时候眼镜顺手一摘，我就再也找不到眼镜了，没戴眼镜的我，怎么可能找得到我那不知放哪的眼镜！在此感谢我的家人，都是他们帮我找，而且一边找一边对我进行爱的教育

你就不会好好放眼镜啊！不会放同一个地方啊！

我...................

哎，只有四只眼懂四只眼的苦

今天晨读教了按摩法什么的来保护眼睛，很有用的感觉，但是架不住我懒，估计我不会去按摩。

但是最后一个映像法我觉得很实用，我能用得上

首先找到一个有字的东西，你爱豆带字的海报啦，好看的日历啦，反正选你喜欢的，后面很长一段时间你都要跟它朝夕相处，我会选爱豆的海报。

第二步，把它挂在墙上，找到一个你裸眼可以看清楚海报上所有字的距离，然后往后退3到5厘米，如果吃力，1厘米也可以，总之，我们的目的在于：站在可视距离之外，激发大脑极力看清目标的潜能。

每天如此，每天坚持退后1到5厘米。

这个方法不仅可以激发大脑看清目标的潜能，还可以改善注意力。

非常好的方法，四只眼的福音，四只眼不造作，从护眼开始。